Kā atmest smēķēšanu. Motivācija svarīga

Ja nav savas personības, tad viegli lidot citiem līdz, kaut arī negribās. Pirmkārt, viens no socializācijas veidiem. Un tā tas lēnām pa cigaretei...

Nu man liekas jociigi tie staasti. "Iesaaku piipeet, jo visi piipeeja..." Un droshi vien citi piipeeja taapeec ka piipeeji Tu. "Jutos kaa baltais zvirbulis..." Ak, muuzhs, nu tad nu jaaiet pie daktera. Es savaa muuzhaa neesmu izsmeekjeejusi nevienu cigareti. Neesmu pat pameegjinaajusi pusaudzes gados pat aiz zinjkaariibas. Un vai citi piipeeja vai nepiipeeja nemaz nevaru pateikt.

A man nevienam draugam, ne pašam ar vēzis. Pīpēju kā skurstenis jau 35 gadus. Vectēvs ar tā darīja, un izvilka līdz 84. A čomaks- divdurvju skapis, 35 gadi- ne pīpēja, ne dzēra, aizgāja 1. janvārī ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu pāris dienu laikā un atstāja sievu un 2 meitas mežā zem eglītas (100 000 dzīvokļa kredīts). Tā un tā- mēs nezinām, kam zvanīs zvans.

Es jau 10 gadus būtu miris, ja nebūtu atmetis pirms 15 gadiem. Visiem draugiem vēzis. Bet man, pilnīgi, nekas.

9. dienu nepīpēju. Normal. No rītiem vismaz piecelties var laikā. Bet vakar gandrīz norāvos...