Laika ziņas
Šodien
Migla
Aktuāli
Rīgā +3 °C
Migla
Sestdiena, 5. oktobris
Amālija, Amēlija
Raitis Puriņš, Diena
Attēls 2a. 2a, b. Treniņš muguras muskuļiem. Guļot ar iztaisnotām rokām virs galvas, sasprindzina ķermeņa augšdaļu un atliecas no grīdas. Gurni sasprindzināti, taču kājas paliek piespiestas grīdai. Atkārto 15 reižu trīs mēģinājumos. Starp tiem izstiepjas (attēls 2b).4/9

Vingrojumu komplekss, lai ar godu atgrieztos sporta klubā

Pievienot komentāru

0/1000 zīmes

1 komentārs

aiviigaiszoo
a
tas tiešām ir vajadzīgs jo savādāk ir grūti atsākt ja vis ir ielaists!!!!!!!!!!!!!

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Aktuāli

Zirnis joko - 4.10.2024.

Alkoholiķu kompānija daudzdzīvokļu mājas pagalmā izskatījās tā, it kā viens no viņiem būtu aizgājis pakaļ futbolbumbai un viņi viņu gaidītu 30 gadus.

Interesanti

Vairāk Interesanti

Receptes

Vairāk Receptes

Dzīvnieki

Vairāk Dzīvnieki

Notikumi

Vairāk Notikumi

Cits

Vairāk Cits

Tehnoloģijas

Vairāk Tehnoloģijas

Zirnis joko

Vairāk Zirnis joko