Pavisam triatlona sacensības tika organizētas četrās distancēs. Pirmie startu sāka jaunieši un viņiem bija jānopeld 100m, jābrauc ar riteni 4 km un jāskrien 720 m. Nākamā distance bija nedaudz garāka - tautas klasei, kas vēlējās izmēģināt spēkus triatlonā: 300m peldēšana + 12km riteņbraukšana + 3.3km skriešana. Trešā distance bija triatlona sprinta distance 750m peldēšana; 20km riteņbraukšana un 5 km skriešana. Pēdējā sacensību distance bija komandu triatlona stafete: 300m peldēšana + 12km riteņbraukšana + 3.3km skriešana, kura pulcēja 29 komandas. Stafetes komanda varēja sastāvēt no diviem līdz trīs dalībniekiem, kur katrs no dalībniekiem veic kādu no triatlona sacensību veidiem.
Sieviešu konkurencē labākā Baltijas kausā – Baltkrieviete Kristina Rulkevich, otrā Lietuviete Alina Ranceva, trešo vietu izcīnīja Latvijas pārstāve Baiba Medne.