Ja spēj pretoties kārdinājumiem, dzīvē esi veiksmīgāks
Kad redzam šokolādi, smadzeņu "karstā" daļa reaģē uz domām par neatvairāmo garšu un sajūtu, ko radīs cukura pieplūdums asinīs. Tā vietā, lai padotos kārdinājumam, ir jāaktivizē smadzeņu "vēsā" daļa, domājot par mērķiem. Iedomājies prieka sajūtu, ko iegūtu jau pēc dažām nedēļām, ja spētu uzvilkt savu mīļāko apģērbu vai tiktu vaļā no apnikušās vēdera riepas tieši pirms sauļošanās sezonas. Tā ir ļoti vienkārša stratēģija, bet eksperimenti pierāda, ka arī ļoti efektīva.
Svarīga ir arī uztvere. Ja cilvēkam nepārtraukti jāskatās uz kaut ko, kas veicina iekāri, tas aktivizē smadzeņu "karsto" daļu. Noliekot cepumus ārpus redzesloka, mēs apēdīsim mazāk cepumu.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.