Laika ziņas
Šodien
Apmācies
Aktuāli
Rīgā +3 °C
Apmācies
Otrdiena, 19. novembris
Liza, Līze, Elizabete, Betija

Vairāk vingrosi, mazāk ēdīsi

Jauns britu zinātnieku pētījums liecina, ka sportošana pēc maltītēm veicina svara zaudēšanu, jo pastiprināti izdalās apetīti samazinoši hormoni, raksta BBC. Tāpēc cilvēki pēc sportošanas nejūt izsalkumu. Pētījums liecina, ka tie, kas piedalījās treniņā, apēda mazāk nekā pārējie. Treniņš ilga pusstundu, vidēji intensīvi braucot ar velosipēdu. Lai gan daži treniņa dalībnieki apēda tikpat lielu porciju kā tie, kas nesportoja, treniņa dēļ paātrinājās vielmaiņa, un viņi tik un tā sadedzināja vairāk kaloriju.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Aktuāli

Interesanti

Vairāk Interesanti

Receptes

Vairāk Receptes

Dzīvnieki

Vairāk Dzīvnieki

Notikumi

Vairāk Notikumi

Cits

Vairāk Cits

Tehnoloģijas

Vairāk Tehnoloģijas

Zirnis joko

Vairāk Zirnis joko