Laika ziņas
Šodien
Apmācies

Laime

Kā padarīt sevi laimīgāku?

Ja vēlaties sevi padarīt laimīgu, tad noteikti jāsāk ar to, ka jāzina, ko vēlaties. Un nepietiks ar gribasspēku vien, ir jāpārliecinās, ka piemīt pozitīvs domāšanas veids, jārīkojas, lai dzīvotu laimīgāku dzīvi, un cītīgi jārūpējas par sevi pat tad, ja bijusi ir grūta nedēļa. Taču vissvarīgākais ir tas, ka apzināties, ka laime ir sasniedzama, ja esat gatavi tās labā strādāt, atklāj Losandželosas dzīves koučs un pāru konsultante Mišela Šahnazjana, kuras izglītība, darbs un dzīves pieredze ir padarījusi viņu par vienu no labākajiem dzīves koučiem pasaulē.

Cilvēki koncertos kļūst laimīgāki

Cilvēki, kuri regulāri apmeklē koncertus un dejo, jūtas laimīgāki un ar savu dzīvi apmierinātāki nekā tie, kas to nedara, izpētījuši Austrālijas zinātnieki Dīkina universitātē. Subjektīvajos labklājības rādītājos liela nozīme ir mūzikas baudīšanai citu cilvēku kompānijā, un tas parāda mūzikas sociālo aspektu, norādīts pētījumā, kura rezultātus turpmāk var izmantot, lai labāk izprastu mūzikas lomu emocionālajā regulācijā.

ANO: Latvijas iedzīvotāji kļuvuši laimīgāki

Apvienoto Nāciju Organizācijas (ANO) veidotajā pasaules laimes ziņojumā Latvija no 106. vietas pakāpusies uz 88., vēsta LTV ziņas.Vērtējums veikts, balstoties uz aptaujām no 2010. līdz 2012.gadam. Iedzīvotāju laimes izjūta vērtēta pēc tādiem kritērijiem kā personīgā veselība, darba drošība, stabila ģimene, poliskā brīvība, korupcija valstī un ekonomiskā labklājība.Par Latvijas iedzīvotājiem laimīgāki jūtoties gan Igaunijas, gan Lietuvas iedzīvotāji. Toties vislaimīgākie cilvēki dzīvo Dānijā, Norvēģijā un Šveicē, bet nelaimīgākie – Togo un Centrālāfrikas Republikā. 

papildināta - Pasaules laimes topā latvieši savu dzīvi vērtē sliktāk par irākiešiem

Pasaulē par vislaimīgākajiem sevi uzskata Skandināvijas valstu – Dānijas, Somijas un Norvēģijas – pilsoņi, liecina ekonomistu Džona Helivela, Ričarda Lejarda un Džefrija Saksa pētījums, kurā apkopoti Gallup aptauju dati laika posmā no 2005.līdz 2011.gadam. Pētījumā Latvijas iedzīvotāji toties sevi ierindojuši starp visnelaimīgākajiem pasaules pilsoņiem – 156 valstu vidū ierindojoties 105.vietā.

Lai apņemšanās piepildītos

Ziemassvētki aizvadīti un tuvojas Jaunā gada svinības. Katram ir savas tradīcijas, kā tiek gaidīts Jaunais gads: vai tā ir rosolu kalnu iznīcināšana vai burbuļojošo dzērienu malkošana, vai sen neredzēto draugu sastapšana, vai zilā ekrāna apbrīnošana, vai dejas līdz rītam. Tomēr ir lieta, kura mūs visus vieno.

Vislaimīgāk cilvēks jūtas vecumdienās

Zinātnieki atklājuši, ka, kļūstot vecākiem, cilvēki top laimīgāki un lielāko laimi piedzīvo, sasniedzot vēlīnu septiņdesmit un astoņdesmit gadu vecumu, vēsta laikraksts "Daily Telegraph".Tradicionāli tiek uzskatīts, ka cilvēki savus labākos gadus piedzīvo jaunībā, līdz 40 gadu vecumam, vēlāk laimes sajūtai mazinoties.

Precies, būsi laimīgs!

Austrālijas zinātnieki izpētījuši, ka abi dzimumi - gan vīrieši, gan sievietes - jūtas laimīgāki, ja dzīvo laulībā. Katrs ceturtais vīrietis un sieviete, dzīvojot vieni, jūtas nožēlojami. Bet precētas sievietes ar bērniem mazāk cieš no mentālās veselības problēmām.

Latvijā

Vairāk Latvijā

Pasaulē

Vairāk Pasaulē

Viedokļi

Vairāk Viedokļi

Sports

Vairāk Sports

Citi

Vairāk Citi

SestDiena

Vairāk SestDiena

KDi

Vairāk KDi

Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze

Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena

Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils

Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms

Izklaide

Vairāk Izklaide