Labie tomāti

Tomāti ir vasaras ēdienu neatņemama sastāvdaļa. Tie satur svarīgas minerālvielas, arī vitamīnu C, betakarotīnu un likopēnu. Likopēns ir viens no visspēcīgākajiem antioksidantiem, kas iznīcina agresīvās molekulas — brīvos radikāļus. Kā zināms, tie paātrina novecošanos. Likopēns sargā šūnas no vides kaitīgās ietekmes un no stresa. Tāpēc tomātus vasaras periodā ieteicams ēst svaigā veidā vai neierobežotā daudzumā kā piedevu dažādiem ēdieniem. Tomāti bagātinās zupu, mērču un salātu garšu. Britu pavāri apgalvo, ka mērcēm piemērotāki ir labi nogatavināti tomāti, kuriem ir izteikti salda garša.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Balto kavalieru maigā bulciņa Latte © DIENA

Savs kanisterapeits, divi ašie un laimīgā šķirne © DIENA

Ar ideju ceidariem un darbiem pilnas kabatas © DIENA

Laikam jau misija. Un sapnis par patversmi © DIENA

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Aktuāli

Kartupeļi – labs maltītes pamats, nevis neveselīgs dārzenis

Mūsu klimata zonā kartupeļus audzē un ēd jau paaudžu paaudzes. Tomēr modernā dzīvesveida piekritēju vidū šis ogļhidrātiem bagātais dārzenis kritis nežēlastībā – daļa cilvēku kartupeļus vaino veselīb...

29. septembris, 16:00