Rīgā to darbību finansiāli atbalsta Rīgas domes Labklājības departaments, un kopumā pilsētā darbojas piecas Veselības istabas:
Aglonas ielā 35/3 (strādā pirmdien no 11 līdz 17, bet piektdien no 10 līdz 16); Aptiekas ielā 8 (otrdien no 10 līdz 16, bet ceturtdien no 10 līdz 16); Gaiziņa ielā 7 (pirmdien no 10 līdz 16, trešdien no 10 līdz 15, ceturtdien no 10 līdz 15); Slokas ielā 161 (pirmdien no 11 līdz 16, otrdien no 11 līdz 16, ceturtdien no 11 līdz 16); Šarlotes ielā 1B (pirmdien no 10 līdz 16, otrdien no 13 līdz 19, trešdien no 10 līdz 16, ceturtdien no 13 līdz 19, piektdien no 10 līdz 16).
Nereti iemesls, kas kavē veikt vienkāršus veselības izmeklējumus, ir attālums, apgrūtināta nokļūšana līdz veselības aprūpes iestādei vai garas rindas. Veselības istabās apmeklētāju pieņemšana norit raiti - nav nepieciešams ģimenes ārsta nosūtījums vai pieraksts, apmeklējums ir bez maksas, un arī apmeklējumu skaits nav ierobežots. Viss, kas nepieciešams, ir katra paša vēlēšanās rūpēties par sevi un uzzināt par saviem veselības stāvokļa rādītājiem. Iedzīvotāji tiek aicināti negaidīt brīdi, kad organisms ziņo par kādiem slimības simptomiem, bet jau laikus noteikt veselības riska faktorus un uzzināt, kā savā ikdienā ieviest veselīgus paradumus un no kuriem kaitīgajiem paradumiem būtu jāatvadās.
Lielākā daļa Veselības istabu pakalpojumu tiek nodrošināti bez maksas - konsultācija par veselīgu dzīvesveidu un slimību profilaksi; ķermeņa svara un auguma garums; arteriālā asinsspiediena izmērīšana; informācija par medicīnas pakalpojumu pieejamību un Latvijas Sarkanā Krusta un Rīgas Sociālā dienesta pakalpojumiem. Par maksu var izmērīt cukura līmeni (1 EUR) un holesterīna līmeni asinīs (2 EUR).
Veselības istabas mediķis pieņemšanas brīdī kļūst gluži vai par psihologu, kurš aprunājas ar cilvēku ne vien par veselību, bet par dzīvi kopumā, kas bieži ir svarīgi vientuļiem cilvēkiem. Darbinieces informē arī par Rīgas pašvaldības dienas centru aktivitātēm, jo veselīga dzīvesveida nodrošināšanai ir svarīgas gan nūjošanas, gan vingrošanas nodarbības. Visas veselības istabas ir aprīkotas ar auguma mērītājiem, svariem, vidukļa mērlenti, auguma un asinsspiediena mērītāju, kas palīdz noteikt sirds veselības riska faktorus, tonometriem, fonendoskopiem un citiem. Šie vienkāršie rādītāji palīdz laikus konstatēt, piemēram, galvenos kardiovaskulārā riska faktorus - paaugstinātu asinsspiedienu, aptaukošanos, lieku ķermeņa masu. Rādītāji palīdz precīzi aprēķināt ķermeņa masas indeksu un noteikt glicerīna/triglicerīna līmeni asinīs.
Veselības istabas darbinieki - sertificētas medicīnas māsas, ņemot vērā iegūtos datus, sniedz konsultāciju, akcentējot profilakses nozīmi un nepieciešamības gadījumā arī mudina iedzīvotājus vērsties pie sava primārās veselības aprūpes speciālista.