Pavisam īsa snauda dienas vidū, pat tikai 10 minūšu, ir ļoti labs veids, kā pārstartēt rīta cēlienā pagurušās smadzenes. Eksperimentā 49 dalībnieki tika sadalīti vairākās grupās un visiem tika uzdots viens uzdevums: uzrakstīt pēc iespējas interesantāku aprakstu par koku. Daļai bija jāķeras pie darba uzreiz, bet pārējiem ļāva pagulēt atšķirīgu laika sprīdi, līdz pat 45 minūtēm, un tikai pēc tam rakstīt.
Apkopojot rezultātus, Masačūsetsas Tehnoloģiju institūta zinātnieki konstatēja, ka pēc gulēšanas apraksti bija radošāki. Tie bija vēl interesantāki, ja dalībniekiem tika atļauts pagulēt, tad rakstīt un tad atkal pagulēt, ziņo žurnāls Scientific Reports. Tas darba autorus pamudināja nākt klajā ar aicinājumu radošiem cilvēkiem ieviest dienas režīmā īsu snaudu.
Jāatgādina, ka senākos laikos diendusa bija ierasta prakse. To piekopa arī, piemēram, izgudrotājs Tomass Edisons un mākslinieks Salvadors Dalī.