Ko iesākt ar kāju svīšanu

Kāju svīšanu rada vairogdziedzera funkciju traucējumi, hormonālā sistēma, pastiprināti tas notiek arī stresa brīžos, kā arī sirds slimniekiem. Tiem, kuriem svīst kājas, ieteicams tās skalot ar kontrastdušu, tas uzlabos asinsriti. Pēc dušas kājas var aktīvi izmasēt ar rokām vai rupju frotē dvieli. Svīstošas kājas jākopj īpaši rūpīgi, nevajadzētu likt uz pēdām taukainus krēmus, ieteicams uzklāt tikai atsvaidzinošus un mazliet mitrinošus līdzekļus. Zeķes jāmaina divreiz dienā, un tām vajadzētu būt no kokvilnas. Kājās ieteicams aut atvērtus ādas apavus, turklāt kurpes jādezinficē ar speciāliem līdzekļiem, ko var iegādāties aptiekās.