Ko šorīt ēdāt brokastīs?
Pievienot komentāru
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.
Pašgatavots brokastu muslis
4 personām vajadzēs: 150 g auzu pārslu, 50 g riekstu (to, kas
jums vislabāk garšo), 50 g sēkliņu (to, kas jums vislabāk garšo),
30 g sviesta, 30 g medus
1. Sviestu ar medu izkausē.
2.
Sausās sastāvdaļas izklāj cepešpannā, pārlej ar izkausēto sviestu
un medu.
3. Cep cepeškrāsnī aptuveni 15 min. 190 grādos,
regulāri apmaisot.
4. Visu atdzesē, vēl dažas reizes apmaisa,
lai siltās pārslas nesaliptu.
5. Aukstam muslim var pievienot
žāvētus augļus, žāvētas ogas vai šokolādi.
6. Šādi sagatavotu
musli var glabāt noslēgtā traukā vairākas nedēļas.
7. Ēdiet to
ar pienu, jogurtu, sulu vai kā šajā gadījumā - ar balto bezpiedevu
jogurtu un svaigiem augļiem.
Auzu pārslu putra ar godži ogām
200 g auzu pārslu, 1 ābols, sāls, kanēlis pēc garšas, neliela
sauja kaltētu godži ogu (var nopirkt lielveikalos, var arī aizstāt
ar rozīnēm), medus vai kļavu sīrups pārliešanai
1. No ūdens un
auzu pārslām izvāra putru.
2. Kad pārslas nedaudz pavārījušās,
pieliek sagrieztu ābolu, kanēli un godži ogas.
3. Pavāra visu
vēl nedaudz, uzliek vāku un atstāj uz brīdi, lai pārslas uzbriest.
4. Pasniedz, pārlejot ar medu vai kļavu sīrupu.
Pankūkas ar ogām
2 personām vajadzēs:
1 ola, 150 g miltu, 150 g piena, sāls
un cukurs, svaigas vai saldētas ogas (tās, kas garšo un ir pa
rokai), pēc vēlēšanās pārkaisīšanai -
brūnais cukurs, krējums,
kanēlis
1. Atdala olas baltumu no dzeltenuma.
2. Pagatavo
pankūku mīklu no miltiem, piena, olas dzeltenuma, sāls un cukura -
mīklai jāsanāk nedaudz biezākai nekā plānajām pankūkām.
3.
Uzputo olas baltumu un iecilā mīklā.
4. Uzkarsē pannu (izvēlas
tādu, kuru var likt cepeškrāsnī), ielej eļļu un liek mīklu,
izlīdzina to vienmērīgi pa visu pannu un uzreiz ņem nost no uguns,
lai pankūkas apakša nepiedeg.
5. Pankūkai uzber ogas (ja lieto
saldētas, tās vispirms jāatkausē un jānosusina, lai izdalītos mazāk
šķidruma), ja vēlas, uzkaisa cukuru vai kā plātsmaizi pārlej ar
krējuma, cukura, kanēļa maisījumu.
6. Tad pankūku liek
cepeškrāsnī, uz grila funkciju (cep tikai no augšpuses). Cep 220
grādos 5 minūtes.
Seko mums
Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!
Ziņas e-pastā
Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!
0 komentāri