Andrejs Ērglis
Iemesli pēkšņai nāvei var būt dažādi - pārtrenēšanās, iedzimtas slimības, ritma vadīšanas traucējumi. Ja ir iedzimtas anomālijas, sirds saraujas nepareizi, nestrādā tādā ritmā kā vajag, bet haotiski un vairs nepumpē asinis. Ja ir dramatiski lielas slodzes, tās provocē ritma traucējumus. Protams, labāk trenēties tādā diennakts laikā, kad organisms nav piekusis. Nevajadzētu iet uz treniņu, ja esat pārguris, negulējis, nepaēdis, slims. Sportošanas laikā noteikti jāuzņem šķidrums. Ja nav iedzimtas slimības, citi iemesli ir retāki, taču var būt atsevišķu medikamentu lietošana, kas var izraisīt asinsvadu spazmas. Vismaz reizi trīs gados arī jaunam cilvēkam būtu jāpārbauda sirds.