Horoskopi
Labs miegs ir neaizstājams faktors aktīvam dzīvesveidam. Dabiski
būtu celties līdz ar saullēktu un doties gulēt, kad satumst. Bet
mūsdienu režīms, darba laiks un sociālā dzīve ar saules ciklu
visbiežāk tomēr nesakrīt. Lai izveidotu sev piemērotu veselīga
miega režīmu, var palīdzēt aplikācija Recharge, kas, ņemot
vērā individuālo dzīves ritmu, sešās nedēļās nostabilizēs paradumus
celties vienā un tajā pašā laikā. Aplikācija iesaka vienkāršus
vingrinājumus, kas palīdz pamostoties justies mundrāk.
Veselīgam miegam
www.appstore.com
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.
Seko mums
Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!
Ziņas e-pastā
Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!