Padoms. Sirds veselībai
Vecākiem cilvēkiem daudz veselīgākas ir nevis lēnas pastaigas vai soļošana, bet ātras, raksta The Times. Eksperti iesaka senioriem vecumā no 65 līdz 85 gadiem savu fizisko treniņu režīmu saskaņot ar ārstu, it sevišķi, ja konstatēti kādi sirds un asinsrites traucējumi.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.