Svētkos netracināt vēderu

Trekns ēdiens var izprovocēt žults izdalīšanos. Ja žultspūslī ir smilts vai mazi akmentiņi, tas var provocēt aizkuņģa dziedzera sāpju lēkmi.
Protams, Jaungadā var ēst skābus kāpostus, bet, ja kādam no svinētājiem ir problēmas, tiem jābūt gatavotiem pilnīgi bez taukiem. Gaļai arī vēlams būt liesai, sutinātai, nevis saceptai. Trekna siera salāti ar majonēzi ir pārbaudījums pat vesela cilvēka gremošanas traktam.
Jāuzmanās ar asām, neparastām garšvielām, etiķi, konserviem, šokolādi.
Pietiekami ir jālieto arī negrādīgie šķidrumi: ūdens, sulas, tēja.