Vairāk kustību — labāka atmiņa
Vašingtonas Universitātes pētnieki pierādījuši, ka vecāki cilvēki, kas mazkustīgā dzīvesveidā iekļauj fiziskās aktivitātes, var tikt vaļā no aizmāršības un atmiņas zuduma, raksta The Times. Pētījums liecina, ka veselība uzlabojas pēc sešiem mēnešiem. Ieteikums: piecas reizes nedēļā vingrot pusstundu.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.