Dzīvojiet aktīvi!

Vilma Grava-Eglīte (78) atzīst, ka izjūt fizisku nepieciešamību pēc kustībām. Vēl pirms gadiem pieciem viņa pievērsusies nūjošanai, kas tolaik pie mums nebija populāra. «Reiz nūjoju gar jūru, un garāmgājēji ķircinot komentēja - kur tad slēpes esmu pazaudējusi?» atceras Vilma. «Bet nūjošana tiešām dod mundrumu. Savulaik pētīju literatūru, kā to pareizi darīt, tad gāju uz nodarbībām pie trenera, jo svarīgi apgūt pareizu nūjošanas tehniku. Tagad nūjojam kopā ar meitu. Es bez kustībām nevaru. Un, kad netieku laukā no mājas, man ir arī trenažieris!» aicinot dzīvi vadīt aktīvi, pastāsta Vilma.