Glābējiem pilnas rokas

Bērni līdz 12 mēnešu vecumam drīkst atrasties tikai ēnā.
Pirmo reizi atklātā saulē neapģērbtam bērnam vēlams atrasties ne vairāk par 5-7 minūtēm, pakāpeniski šo laiku var palielināt.
Nodrošiniet bērnam acu aizsardzību ar saulesbrillēm.
Vienmēr lietojiet saules aizsardzības līdzekli, kad bērns uzturas ārā saulainā laikā pavasarī un vasarā.
Ierobežojiet bērna rotaļas ārā laikā no plkst. 10 līdz 16, kad saules intensitāte ir visizteiktākā.
Bērnu aktivitātēm karstā laikā nevajadzētu pārsniegt 15 minūtes atklātā saulē.
Raugieties, lai bērns regulāri padzertos.
Nekādā gadījumā neatstājiet bērnus vienus pašus mašīnā un slēgtās telpās.

Avots: Veselības ministrija, NMPD